"Jooga oli mulle se, mikä muutti pysyvästi mun elämän positiivisempaan ja merkityksellisempään suuntaan. Löysin syvyyttä kehon, mielen ja elämän mysteereistä, mitä olin kaivannut jo kauan."

Tahdon luoda tunneille ilmapiirin, jossa jokainen voi toteuttaa tarkoitustaan turvallisessa tilassaan, oppien samalla kuuntelemaan omaa sisäistä ääntään. Tunneillani löydät syvempää yhteyttä omaan kehoosi ja mieleesi, keinot rauhoittaa hermostoa ja voit voimaantua mystiikasta ja läsnäolosta liikkeessä - kyseissä hetkessä.

Kautta aikojen jooga on auttanut yhdistämään´kehon, mielen ja sielun saloja. Jooga on moniulotteinen menetelmä pitää keho vahvana ja vetreänä, mieli virkeänä ja sydän avoimena. Joogatunneilla ohjaan sut syvemmälle omaan kehoosi ja oman sielusi äärelle - lempeästi haastaen.

Opetan pääasiassa itse kehittämääni Spiritual - joogaa, jossa kehon ja mielen mystiikka kohtaa läsnäolon. Spiritual - joogatunnit syntyivät halusta löytää magiaa, läsnäoloa ja aitoutta joogaharjoituksesta. Tahdoin luoda turvallisen tilan olla yhtä mystiikan ja liikkeen kanssa. Tilan, jossa energian tunteminen tai tarot-kortit eivät ole myytti. Spiritual - joogatunneilla tarot- ja oraakkelikortit eivät ole vain lisämauste, vaan olennainen osa harjoitusta – ne tuovat joogamatolle syvyyttä, uusia näkökulmia ja tilaa oivalluksille.

Tuntini sisältävät pääasiassa alkurauhoittumisen, lämmittelyosuuden, asanaharjoituksen, vapaan
liikkeen, loppurentoutuksen, hengitysharjoituksen sekä meditaation.

Tarjoan lisäksi raskausajan joogatunteja sekä hatha-, flow- ja yinjoogan yksityistunteja yrityksille, ryhmille ja yksityishenkilöille Kauhajoella, zoomissa ja Etelä-Pohjanmaan alueella.

  • Spiritual - joogat zoomissa

    Spiritual - joogatunnit syntyivät halusta löytää magiaa, läsnäoloa ja aitoutta joogaharjoituksesta. Tahdoin luoda turvallisen tilan olla yhtä mystiikan ja liikkeen kanssa. Tilan, jossa energian tunteminen tai tarot-kortit eivät ole myytti. Spiritual - joogatunneilla tarot- ja oraakkelikortit eivät ole vain lisämauste, vaan olennainen osa harjoitusta – ne tuovat joogamatolle syvyyttä, uusia näkökulmia ja tilaa oivalluksille.

    Jos oot kaivannut joogatuntia, jossa pehmeä liike voidaan yhdistää mystiikkaan, energiatyöskentelyyn tai tarot-kortteihin - se on tässä!🖤

    Lisätiedot & ilmoittautuminen 
  • Jooga- ja meditaatiotunnit Kauhajoen kansalaisopistolla

    Ohjaan keväällä 2025 kaksi erilaista joogan ja meditaation kurssia ajalla 16.1 - 10.4.

    Hetki tässä - Meditaatio osaksi matkaasi torstaisin klo 17:45 - 18:45.

    Heartful Hathajooga torstaisin klo 19:00 - 20:15.

    Ilmoittauduminen kursseille alkaa ti 7.1 klo 18:00 kansalaisopiston sivuilla.

    Lisätiedot & ilmoittautuminen 
  • Joogan- ja meditaation yksityistunnit ja tunnit ryhmille

    Oli kyseessä sitten syntymäpäivät, polttarit, tyhy- tai tykypäivä, pikkujoulut tai jokin muu spesiaali tapahtuma, voi olla että haluat lisätä siihen ripauksen magiaa... ✨

    Tarjoan erilaisia palveluita maagisiin hetkiin Kauhajoella ja Etelä-Pohjanmaan alueella, mutta myös zoomissa etänä!

    Täältä löydät myös joogan yksityistunnit yksityishenkilöille.

    Yksityistunnit & ryhmät 

Palautteita joogatunneiltani

"Kaunis kiitos. Jotain tällaista mielenrauhaa ja suunnan etsintää olen etsinyt."
♥️ E


"Sun joogan jälkeen olo on aina niin maadoittunut, läsnäoleva ja voimaantunut! <3"
♥️ N

"Kiitos, oli hieno uudenlainen joogakokemus! Kun mielikuvaharjoituksen aikana sanoit että puu saa ravintoa Äiti Maalta, alkoi meidän peltikattoon hakkaamaan rankkasade. Kaunis hetki."
♥️ E


"Kiitos ajatuksia herättävästä tunnista <3"
♥️ E


"Tiia on läsnäolevin joogaopettaja ikinä. Siis oikeasti, ihan kaikista niistä kenen tunneilla oon koskaan käynyt!"
♥️ S


"Hieno kokonaisuus, ja miellyttävä ohjaaja. Toivoisin lisää tällaisia, astetta henkisempiä joogatunteja meille Suomeen! Namaste <3"

♥️ E

Luethan sopimusehdot sekä rekisteri- ja tietosuojaselosteen ennen tilausta.