Jooga & kehomieli-yhteys

Jooga oli mulle se, mikä muutti pysyvästi mun elämän positiivisempaan ja merkityksellisempään suuntaan. Löysin syvyyttä kehon, mielen ja elämän mysteereistä, mitä olin kaivannut jo kauan.

Takaisin yhteyteen

Ehkä suakin kiinnostaa se, mitä tapahtuu pinnan alla - tuntemuksissa, hengityksessä ja siinä hiljaisessa tiedossa, jota ei aina osaa selittää.

Mä tiedän miltä tuntuu, kun pää on täynnä ajatuksia ja yhteys itseen puuttuu. Kun pysähtyminen tuntuu vaikealta, vaikka samalla tietää, että se on just sitä mitä tarttisi. Ja kun sisällä on tunne, että tässä on pakko olla jotain enemmän, mutta siihen ei pääse kiinni.

Autan sua pysähtymään sen yhteyden äärelle, jotta voit alkaa tuntea selkeämmin yhteyden itsees, kehoon ja siihen näkymättömään, joka kulkee mukana koko ajan <3

Uskon, että me ei olla pelkästään ajatuksia tai keho, vaan jotain enemmän. Ja kun sille antaa tilaa, alkaa nähdä ja tuntea asioita selkeämmin.

Silloin jooga tai meditaatio ei oo vaan harjoitus, vaan tapa olla yhteydessä itseen ja sisäiseen maailmaan.

Työskentelen myös markkinoinnin, nettisivujen, somesisältöjen ja brändien parissa, ja nekin lähtee samasta: yhteydestä itseen. Siitä, että oma tekeminen tuntuu selkeältä ja aidolta myös ulospäin.

Jos haluat tutustua muhun enemmän

Tutustu palveluihin

  • Spiritual Jooga

    Spiritual Joogatunnit syntyivät halusta löytää syvyyttä joogaharjoituksesta. Tahdoin luoda tilan, jossa liike ja tarot-kortit kutsuvat tulkitsemaan elämää syvemmin, avaten uusia näkökulmiaja syvempää ymmärrystä itsestä. Tuntien teemat kulkevat vahvasti tarot-korttien symboliikan ympärillä, mutta ne hengittävät myös vuodenkierron ja kuunkierron rytmiä, peilaten sitä, missävaiheessa olemme yksilöinä ja elämän syklejä.

    Aiemmilla Spiritual joogakursseilla olemme esimerkiksi tutkineet tarot-korttien Narrin matkaa ja sen kolmea vaakasuoraa riviä: kuinka matkan eri vaiheet kuvastavat sekä sisäistä kasvua että joogaharjoituksen eri tasoja.


    Ilmoittaudu mukaan täysin maksuttomalle Spiritual Joogatunnille! Tunti järjestetään verkossa ke 30.9 klo 19:00-20:15!

    Ilmoittaudu mukaan maksuttomalle Spiritual Joogan kokeilutunnille 

  • Palvelut henkisen alan pienyrittäjille

    Kun tiedät, että teet hyviä juttuja, mutta se ei näy ulospäin

    Autan sua selkeyttämään sun viestin, sisällön ja suunnan, niin että sun tekeminen tuntuu omalta ja muutkin ymmärtää sen.

    - Verkkokurssien rakentaminen (ilmaisille alustoille)
    - Graafinen suunnittelu
    - (Some)assistenttipalvelut
    - Nettisivut
    - Brändisparraus
    - Aloittelevan yrittäjän palvelu

    Tutustu täällä 

  • Joogan & meditaation yksityistunnit ja palvelut ryhmille

    Syntymäpäivät, polttarit, tyhy- tai tykypäivät, pikkujoulut ja muut erityiset hetket ansaitsevat oman tunnelmansa!

    Tarjoan joogaa, meditaatiota, tarot-tulkintaa sekä erilaisia workshoppeja maagisiin hetkiin Kauhajoella ja Etelä-Pohjanmaan alueella, mutta myös verkossa etänä.

    Jokainen maaginen hetki suunnitellaan kuitenkin aina yksityiskohtaisesti, tarpeitanne vastaten 🤍

    Lisätietoja