Spiritual - joogatunnit syntyivät halusta löytää magiaa, läsnäoloa ja aitoutta joogaharjoituksesta. Tahdoin luoda turvallisen tilan olla yhtä mystiikan ja liikkeen kanssa. Tilan, jossa energian tunteminen tai tarot-kortit eivät ole myytti. Käytän Spiritual - joogatunneilla tarot- ja oraakkelikortteja tuomaan syvyyttä, näkökulmaa ja pohdintoja joogamatolle.

Jos oot kaivannut joogatuntia, jossa pehmeä liike voidaan yhdistää mystiikkaan, energiatyöskentelyyn tai tarot-kortteihin - se on tässä! 🖤

Spiritual - joogan pääpiirteitä:

• Syvä ja aito läsnäolo omalle keholle ja mielelle
• Energiatyöskentely ja kehon energiakeskusten tasapainotus
• Tarot-korttien pohdinnat, näkökulmat ja viestit mukana joogaharjoituksessa
• Turvallinen tila tutkia omaa sisäistä maailmaa - omia tunteita, haasteita ja toiveita
• Oma, mutta yhteisöllinen tila. Vaikka jokainen harjoittelee kotona omalla matollaan, on yhteisön tuki ja energia tärkeää. Ryhmähenki ja oman matkan jakaminen on tärkeä osa kokonaisuutta.

Spiritual - jooga on paljon enemmän, kuin vain fyysinen harjoitus. Se on matka, joka vie syvälle itseen ja tarjoaa erilaisia työkaluja ja tekniikoita oman syvällisen itsetuntemuksen tueksi.