Pimeä aika voi tuoda mukanaan uupumusta, alakuloa ja levottomuutta. Ehkä tunnet, että talven pimeys painaa päälle, energia on vähissä ja mieli kaipaa selkeyttä.
Kohti Valoa -meditaatiomatka kutsuu sut katsomaan pimeää aikaa uudella tavalla. Se tarjoaa merkityksellisen tavan kohdata vuoden pimein aika ja luoda yhteys kevään lisääntyvään valoon ja uuteen alkuun. Sä tiedät, että elämä on kiertokulkua – ja tämä matka auttaa sua kulkemaan sen läpi tietoisesti ja läsnäolevasti.
Matka alkaa vuoden pimeimpänä päivänä, talvipäivänseisauksena Yulena 21.12.2024. Tästä aloitamme matkamme mielikuvaharjoitusten, rentoutusharjoitusten, kirjoittamisen, kuun kierron, tarot-korttien, liikkeen ja luovan tekemisen parissa kohti valoa. Matka päättyy kevätpäiväntasauksena 21.3.2025, Ostaran aikaan, jolloin pimeä aika päättyy ja valo alkaa taas lisääntyä.
Kohti Valoa - meditaatiomatka toteutetaan suljetussa whatsappryhmässä, ja voit tehdä harjoitukset kun sulle sopii. Tää ei siis sido sua mihinkään tiettyyn kellonaikaan ja meditaatiot jäävät käyttöösi loppuelämäksesi, kun tallennat ne omalle laitteellesi. Ryhmä on myös avoin keskustelulle ja verkostoitumiselle.
Kohti Valoa - meditaatiomatka sisältää kahdeksan erilaista meditaatioharjoitusta + bonukset, eli harjoitukset kirjoituksen, liikkeen, luovan tekemisen parissa.
Kohti Valoa - meditaatiomatka antaa sulle jotain, mitä harva talven pimeydessä tarjoaa – mahdollisuuden löytää merkityksellisyyttä, rauhaa ja voimaa vuoden haastavimpina kuukausina
Lisäksi
- Harjoitukset jää käyttöön koko sun loppu elämäksi. Voit palata harjoituksiin aina, kun tarvitset rauhoittumista, voimaa tai muistutusta valosta tai varjojen voimasta
- Voit tehdä harjoitukset kun sulle sopii, eikä sun tarvi sitoutua tiettyihin kellonaikoihin tai paikkoihin
- Matka antaa tilan kohdata omat tunteesi hyväksyen ja turvallisesti
- Opit näkemään pimeyden arvokkaana osana vuodenkiertoa
- Meditaatiot, luovat harjoitukset ja pienet rituaalit auttavat sua siirtymään kevyempään ja valoisampaan aikaan, mutta samalla näkemään pimeän ajan uudella tavalla sekä löytämään valoa niin sisältä, kuin ulkoa
- Harjoitukset auttavat sua kirkastamaan omat toiveesi ja tavoitteesi ♥️
Ilmoittautuminen meditaatiomatkalle päättyy 19.12.2024.
Kohti Valoa - meditaatiomatka ei vaadi aikaisempaa kokemusta meditaatiosta.
Ostettuasi matkan, saat sähköpostilla liittymislinkin whatsappryhmään 20.12.2024.
